〜 体の動き専門サロン〜

からだからこころをひらくサロン  Dolce・ドルチェ

 

 

 

松江市東出雲町でフェルデンクライス・メソッドを提供している

「体の動き専門サロン」です。

 

フェルデンクライス・メソッドは通常の体操やマッサージとは異なるメソッド(方法)です。

 体の動きを通して、体の機能、発達や学びを理解し、

さらには思考や感情も探索するこのメソッドは、リハビリ、音楽やダンス、スポーツや武道などさまざまな分野で応用されています。

 

 

フェルデンクライスのレッスンには二つの形式があります。

◎グループレッスン(ATM : Awareness through Movement 動きを通してのきづき)

◎プライベートレッスン(FI : Functional Integration 機能の統合)
  どちらのレッスンも、心地よい楽な動きを通してあなた本来の機能的な動きを学ぶこと出来ます。

 

 

 当サロンではその他にも

うごたんの会(動きを探求する会)

などの勉強会も開催しています。

 

 

小学生から80代のご高齢の方までお越しいただいていますが

お子さんには、遊び感覚で楽しみながらレッスンを行いますので、無理なく本来の能力が向上していきます。

そして、大人の方も決められた堅苦しいものではなく、リラックスした中で、身体感覚に委ねながらのレッスンとなります。

 

 

 

 

 

 

 

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